健身小伙伴 阿迪达斯运动手表上手评测
当我们第一次听到阿迪达斯Smart Run智能手表时，我们恨不得马上拿上手测试一下。如果你既是科技迷，又是跑步爱好者，那么满载着传感器(GPS、WiFi、蓝牙、心率监控器、加速度计)和配备一系列功能(安卓、实时教练、自定义健身)的miCoach Smart Run一定也会让你心动不已。
为什么?嗯，到目前为止，运动设备可分为三个不同的种类。一是可穿戴健身追踪器——FuelBand、Jawbone和 Fitbit。二是智能手表，可测心率和利用GPS追踪距离，如Garmin、Polar等。三是其他可穿戴设备，一个跑步爱好者或许想要在这个类别看到MP3播放器、激励性健身游戏应用(Zombies， Run!)、足感器(foot-pod)，等等。如果有一款可穿戴设备将这些都集于一身，并且操作简便，那我们有什么理由不喜欢它呢?
Adidas miCoach Smart Run(全名)登场的时间也很微妙。首先，它的现身是在另两款备受瞩目的安卓智能手表(三星Galaxy Gear和索尼SmartWatch 2)之后。其次，就在耐克新版FuelBand SE运动追踪器发布不久后，它紧随着正式推出市场。Smart Run或许有一个令人印象深刻的规格参数表，399美元的价格标签也很有分量，但是它能证明一块手表在2013年的竞争力吗?还是说它还只是一次尝试?我们花了好几个小时(跑了好几英里)来寻求答案。
硬件性能测试
鉴于在硬件测试上要做的可多了，现在我们马上开始一头扎进硬件的探索中去。首先，这款手表是个大块头装备。它配备宽橡胶带，(除了常规的表扣外，)表带的一端还有两个齿状插针。有了这些装置，你真的可以把手表绑紧并固定在你的手腕上，也防止了后面的表带在你跑步的时候扑腾个不停。手表的主要部分——表盘，位于表带的中央，金属框架配上玻璃触摸屏。表盘底部比屏幕稍宽，其弧形设计能很好地贴合手腕。
在手表的下面，你可以找到光学心率监视器和充电针。Smart Run只有一个按钮，安坐在表盘附近的表带上。扭动一下你的手腕，这个按钮可能就正对着你的大拇指。它能提供不同的功能，至于是哪一种功能，取决于你目前正在使用哪一个软件。但使用最多的是，电量控制、锁定和唤醒功能。老牌制造商Adidas正能满足你对产品的期待，Smart Run给人的感觉是它设计得很好看。它佩戴起来很舒适，就算是表带系紧的时候也如此。手表的大块头设计不一定就不适合女性，但是它看起来确实是比较阳刚的。
表盘采用的金属和玻璃材质给人以高端大气上档次之感。表盘一眼看过去可能会显得有点大，但实际上它比索尼的SmartWatch 2稍微小一点。靠外的金属框架不大也不小，镶嵌着1.45英寸半穿透半反射式彩色显示屏(184 x 184)。隐藏在屏幕之下的是1.2GHz 双核 Texas Instruments OMAP4430 (ARM Cortex-A9) 处理器(支持Dynamic Clocking动态超频技术)、512MB RAM、4GB内存(3GB可用内存)、410mAh电池、蓝牙4.0、加速度计，当然还有GPS。不管用什么标准来评价，这都是块配备精良的手表。
可能还有更多。我们发现这款手表采用的GPS芯片是个组合芯片，上面搭载了蓝牙和WiFi。等等，原来还有个FM调谐器!但，先别太激动。阿迪达斯向我们证实了FM调谐器目前还不能用，加上没有东西可以用来当天线(也没有耳机线——谢了，蓝牙!)。通过再次完全开拆安卓 (4.1) 界面，得到了上述的这些(软件——明智)。所有这些加起来的重量为80.5克(2.8盎司)，属轻量级。
miCoach 智能手表软件和用户界面
软件和用户界面
我们已经提到miCoach运行的是安卓系统，但是不像其他智能手表，这款手表似乎可操作性更强，比起那些尝试闯进手腕通知器领域的其他设备来说。我们问了阿迪达斯，这款手表有没有API应用程序接口，或者说有没有给应用提供空间。阿迪达斯委婉地回答“没有”。那就是说，我们被告知，既然目前没有计划开发者网络，那么也就没有技术限制来妨碍它。我们不是要从这推断出什么，只是，想想，如果开发者社区(dev community)能够破解这宝贝儿，并sidelode一些应用……我们只能说，那一定是非常了不起的。
Smart Run的定制界面做到了既操作简便，又有许多客制化服务。有一些控制设置非常的深层次。在屏幕空间这么有限和输入选择也非常少的条件下，做到这样不容易。Adidas是通过将所有功能分成4个“domain”(域)来做到这一点的。你需要知道的全部就是，有4个主菜单：Clock、miCoach、 Music 和 Settings。不出所料，Clock是默认菜单。如果你要切换到其他的菜单，就要从右往左划动屏幕。想要进入到子菜单，就要向上滚动。
可想而知，有些“域”要更广阔些。例如，Clock区域只提供秒表、计时器。(没有闹钟!)另一方面，miCoach区域下的菜单可多了：你的下一个锻炼、专门训练设置、时间间隔、你下载的计划(以后会有更多可供下载)、体能测定和单项训练。这其中的大部分还下设子菜单，涉及更多关于运动训练或者目标的细项。而大多数在miCoach菜单的功能取决于你通过网页界面设置的日常任务。另外两个域Music 和 Settings就更加不言自明了。前者允许你浏览和播放你从PC导入的任一曲子。而后者就是你可以打开WiFi和蓝牙的地方，还可以设置你自己喜欢的系统度量单位Imperial(英制)或 Metric(公制)，选择时钟风格，等等。
一开始，熟悉一些更深层次的设置可能会是一项艰巨的任务。例如，你可以下载一个跑步计划。当你点击“Get Ready”后，你要耐心等待，直到手表定位了卫星并检测到你的心率，然后你才能按“Start”选项。这还好，但如果你是在室内的跑步机上，你甚至还用不到GPS。而且，就算你切换到Settings部分，也没有选项给你关闭GPS。那跑步者要做些什么呢?实际上你要回到miCoach区域“Workout options”的训练计划菜单(training plan menu)去更改设置。奇怪的是，你这次的设置会成为下一次锻炼的默认设置(即是持续的)。如果下一次你是到户外去锻炼的，这样就不是很好了。你大概很快就能习惯，但要熟悉的确实有很多，而且不是每项功能的设置都像你起初想象的那样。
虽然严格意义上不是Smart Run界面的一部分，但从本质上来说，配套的miCoach网站能够最大程度地发挥手表的作用。大致说来，这就是阿迪达斯的答案，回应RunKeeper、MapMyFitness、 Sports Tracker和其他类似产品�：孟⑹莔iCoach网站很全面，操作简便。不好的消息是miCoach网站只支持Smart Run，你唯一的选择。阿迪达斯不会让你导出你的跑步数据用于其他网站。这对于那些在一个竞争群体里可能已经有多年跑步数据的人们来说，是毁灭性的打击。
同样地，你也不能导入到miCoach。我们明白这还需要一些开发人员的时间，但如果竞争提供了这个，那就没有借口了。坦白说，这样也有点肆意妄为的意思：这是我们的数据;让我们处理。对于那些认为这不可接受的人来说，这还不完全是个死胡同。只要谷歌一下，就会看到有几个具有开拓精神的miCoach用户已经创建了一些软件，尝试从阿迪达斯的口里撬出你的数据。但是它们不是只适用于Windows，就是过于复杂。表面看来这只是个小细节，但实际上却是miCoach最大的疏忽之一。而这可能是Smart Run拥有者真正要考虑的。在提供支持的网上论坛上可以找到一些寻求这项功能的帖子，其中一些还可以追溯到2010年。
只要你接受你的跑步数据受到监管，miCoach网站就能给你提供很多。跟Smart Run最有关系的就是你可以定制你自己的设备。默认情况下，当你从手表菜单开始追踪跑步情况时，你会看到你的心率或者步速。向上滑动，你可以看见附加信息——分段、总距离、时间等。但只要前去miCoach网站，就可以选择你想具体显示的那几项数据。你可以选择用4项数据填满一个界面，或者，如果想让事情变得简单，多加几页(每页少放一些数据)。这功能特别好，如果你正从原来的手表过渡到Smart Run，而原来的手表或许有你非常喜欢的东西，就像你最爱的一双旧运动鞋。事实上，讲到这点，miCoach上有一个选项可以用来添加你跑步时穿的那双运动鞋(这不是玩笑话)。手表上有个地方列举了你锻炼时的收听记录，这个选项就在那个地方的上面(这也不是玩笑话)。
在miCoach网站上，你可以做的还有很多。接下来要讲的是训练计划。你可以在miCoach上找到一个日常训练任务扩充程序库，里面藏有各种各样的运动方式和健身目标�；蛐砝锩婷挥凶阋砸鹉阈巳さ�，虽然这种情况不太可能，但即便如此，你也可以自己动手创建你自己想要的锻炼模式。各项参数都是可配置的，例如你可以选择一周锻炼多少天，设置你现有的能力等等。一旦你设置好了，miCoach会把所有的锻炼计划安排到日历上。接下来，就轮到Smart Run出场了。下一次Smart Run和miCoach同步时，日常锻炼计划就会在手表上的miCoach界面出现，在那里，你可以看到你需要知道的信息。如果还涉及重量训练和伸展运动，你甚至可以看到小动画演示正确动作和形式，并显示模式的数量和举重的重量。
miCoach 智能手表实测体验
使用体验
当你第一次启动Smart Run时，它会要求你提交一些信息。通常都是年龄、体重、身高，等等。它还会要求你提供miCoach安全证书来进行同步，因此，如果你还没注册，你就得先在miCoach网站上注册。添加这一信息是一个小小的挑战，因为你需要多次来回划动从而找到正确的字母，然后才能进行下一步。但是，一旦你完成了，你从此不再需要操作这一步。我在miCoach上已经有了一个账户，但还没有任何数据，因此可算得上是从零开始。我直奔网站上的训练计划程序库并决定来个马拉松，这应该挺有趣。于是乎，我就选择了阿迪达斯在这方面提供的训练计划，并把它下载到Smart Run。
我又转移到手表上，并一头扎进训练设置中。今天的目标显示了。开始的任务不难，很好操作，那就是在公园里适度地慢跑30分钟(好吧，事实上它并没有限制你运动的地方)。接下来，我选择了一些适宜的令人情绪高涨的音乐，然后点击“Get Ready”选项，告诉手表我准备好了。紧接着，出现了两个图标：GPS和一个心形。正如上面提到的，手表不会让你马上出发，直到它定位了你所在的位置并且检测到了你的脉搏。(放心)后者会先出现，大概在20秒后，而GPS就要花更长的时间——超过1分钟。总之，这和其他我们使用过的GPS智能手表所花的时间差不多。同样地，如果下次你所在的位置大致相同，GPS花的时间会少一点。
等到这两项都好了，就正式出发了。没过几秒，我心里有点发慌，因为平时我都会带上我的MP3播放器，放在口袋里，插着耳机;或者戴上我的心率计带，而今天没有。不过，这感觉很快就过去了，伴随着手表的提示语音播放。告诉我的第一条指导意见是：跑步，但要在我预设的“Blue”(即慢速)范围内。10分钟过后，手表振动，提示我正在进入下一阶段，我耳际的虚拟教练也确定了这一点。如果你偏离了正确的速度范围，类似的语音提示会时不时地弹出来提醒你减速、加速，调整到正确的速度�；蛘呔椭皇歉嫠吣阋簧�，你目前做得不错。对于那些喜欢视觉提示的人们来说，手表屏幕可以显示你的步速或心率，彩色背景会告诉你你所在的数据范围，另一彩色带显示的是你的理想目标。如果你状态正佳，两个彩色带会是同样的颜色。
我把数据显示模式都设置好了，因此我可以在同一个屏幕上看到我运动过的距离、当前的步速、所用时间和心率。这样屏幕看起来可能有点拥挤，但只要你清楚哪个数据对应哪个参数(不要把你的脉搏和你的距离混在一起)，那么你只要轻晃一下手腕就能知道4项重要的数据了。触摸屏也很灵敏，当然，也就很给力了。如果你曾经使用过没有这么灵敏的触摸屏跑步手表(如Garmin的Forerunner 610)，你就会知道跑步时，不灵敏的触摸屏会有多麻烦。
我们发现了一些音乐播放上的小瑕疵。首先，至少是对我个人来说，音量不够大。同样的耳机(一副优质森海塞尔Sennheiser MM 450-Xs耳机)，同样的歌曲，其他媒体播放器播放出来的效果就是不一样。其次，我第一次同时运行手表所有功能(蓝牙、心率监视器、GPS、一个训练计划和语音教练)时，播放的音乐有时会断断续续，特别是在语音提示的时候。在以后的运行过程中，这种现象就没有那么明显了。实验证明使用较低比特率的MP3(192 kbps)能够完全解决这个问题。我们联系阿迪达斯的时候提到了这个问题，阿迪达斯提出要看一下我们的设备，现在我们已经无法可靠地再现原本的状况。
所有这些传感器跟电池有什么关系?简答的回答就是它们耗电。手表的410mAh电池可连续使用一天。这意味着我把它作为我的首选手表(它足够舒适可整天佩戴)，并使用它连续锻炼一小时，同时打开所有的传感器。因此，如果你每天都锻炼身体，并把Smart Run作为主要的手表，你每天都需要找电源插座给它充电。如果你只在健身时使用它，你可以隔两三天再充电。
但是，我们发现，给你的耳机充电也是同样重要的。如果音乐是你日常健身锻炼中非常重要的一部分，而且你习惯于有线耳机，那么听音乐的耗电量或许是你早前忽略的。当我第二次运行手表的时候，发现跑了一公里后，音乐的声音就逐渐减弱了，一块没电的电池会让人精神崩溃的。但是，Smart Run的电池只要约一个小时就能从零充到满格。因此，就算没电了，你也可以暂停15分钟充电去，期间喝杯果汁休息一下。而且，一旦手表电量低于30%，手表就会提示你很多次，让你知道手表快没电了。但是，你也要有专门配套的充电夹才行�：煤帽９芩�，因为要是把它丢了，你就麻烦了。
miCoach 竞争产品对比分析
竞争产品对比分析
在前面我们提到了三星Galaxy Gear(299美元)和索尼SmartWatch 2(199美元)。它们都是配备了一些健身功能的安卓手表。Galaxy Gear有一个计步器，可以和其兼容的三星智能手机上的S Health同步。而SmartWatch 2有一个旗舰应用程序(免费的)是Runtastic。尽管这样，不用说，Smart Run在原始特性和功能上都让这两者望尘莫及，这还是相对于休闲运动员来说的。
那我们前面也提到的耐克FuelBand SE呢?嗯，即使是阿迪达斯(特别是耐克)也会认为这样的比较不公平(我们提到这点是因为两个产品几乎在同一时间推出市场)。耐克149美元的健康跟踪器的前景不一样，其目标消费者是那些想要让自己多运动一点的人们。也就是说，这设备不是为了让你做好比赛的准备的。耐克170美元的SportWatch要更接近一点，但就像其他大多数设备(400美元的Garmin Forerunner 620、200美元的TomTom Runner等)，只是一款配有一些健身功能的有价值的GPS追踪设备，而没有媒体播放器或者视觉上和听觉上的训练辅助系统。通常这样的设备价格会低一点(如Nike、TomTom)，但也有例外(我们正看着你呢，Garmin)。
miCoach 智能手表总结
miCoach 智能手表试用总结
在Smart Run上，阿迪达斯可谓完成了一项壮举。如果你一直渴望拥有一个集多种功能于一身的运动手表、媒体设备、健身教练、GPS跟踪器和心率监视器，那就是Smart Run了。其健身锻炼计划通过添加实际价值避免了噱头化，而语音反馈无疑改善了用户体验。媒体播放器虽然刚开始时有点打嗝，但这似乎是新手的坏运气。然而音乐播放器的音量真的需要提高一点儿，而且请，请让我们导出我们自己的跑步数据。
但是，有限的电池寿命更有可能吓跑潜在的买家。如果你习惯每天给你的移动设备充电，并能记得多给一款新的设备充电，那就没什么问题。尽管如此，如果每天的充电任务让你感到了厌烦，你可能会想要考虑一下其他不那么快没电的“竞争产品”，或者会希望软件更新可以改善这种情况。但是，如果你能接受有限的电池续航能力，不太在乎音乐播放与否和数据的导入导出问题，那么Smart Run真的是一个很好的健身锻炼小伙伴。
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